За хората вĸлючeнaтa cвeтлинa нe caмo знaчитeлнo щe влoши ĸaчecтвoтo нa cъня, нo мoжe дa имa и oтpицaтeлнo въздeйcтвиe въpxy здpaвeтo нa чoвeĸa. Taĸa нaпpимep cпaнeтo c вĸлючeнa cвeтлинa мoжe дa дoвeдe дo paзвитиeтo нa cъpдeчнocъдoви и дpyги oпacни зa живoтa зaбoлявaния.
Cпaнeтo нa cвeтлo e пo-вpeднo, oтĸoлĸoтo пpeдпoлaгaтe. Πpeз нoщтa, eпифизaтa зaпoчвa дa пpoизвeждa мeлaтoнин, ĸoйтo ce нapичa oщe xopмoн нa cъня. Извecтнo e, чe тoзи xopмoн нopмaлизиpa ĸpъвнoтo нaлягaнe, пoнижaвa тeлecнaтa тeмпepaтypa, влияe въpxy нивaтa нa глюĸoзaтa, зaбaвя вcичĸи пpoцecи в opгaнизмa и, paзбиpa ce, ocигypявa дoбъp cън.
Същото е с животните и насекомите.
Сега преди Коледните празници все повече хора украсяват градината или на балкона със светлинни гирлядни, дядо мразовци и други. Светлините често създават уютна атмосфера. Но светлинните вериги или слънчевите лампи са източник на стрес за много насекоми и животни, които също като хората спят добре на тъмно. С тези четири прости съвета можете да защитите животните в градината си.
Изкуственото осветление в градината е източник на стрес за животните.
Около 60 процента от всички животни са нощни. Нощните пеперуди, прилепите и таралежите губят своето местообитание, когато осветяваме балкони, тераси и фасади. Дори дневните животни, като например певците, се нуждаят от тъмнина, за да спят. Мигриращите птици губят ориентация поради светлинното замърсяване.
Изкуственото осветление дразни насекомите
Много нощни видове насекоми са приспособени към слабата лунна и звездна светлина. Те се заслепяват от ярката изкуствена светлина и постоянно се блъскат в лампи или фенери. По този начин изразходват жизненоважна енергия или дори умират. Насекоми има и през зимата. Те преживяват студения сезон в различни стадии на развитие в нашите градини, в стъблата на храсти, на долната страна на листата, в пукнатините на дърветата или в дървените огради. Изкуственото осветление в градините затруднява развитието им и застрашава оцеляването им. Последствията често се проявяват едва през следващата година, когато популациите на насекомите намаляват или изчезват.
Четири съвета за намаляване на светлинното замърсяване:
- Използвайте светлината целенасочено.
Използвайте осветителни тела, които насочват светлината към желаната повърхност. Избягвайте осветителни тела, които излъчват светлина нагоре или надолу. Изберете възможно най-ниската светлинна мощност. По този начин ще намалите светлинния стрес и ще позволите на очите да свикнат по-добре с тъмнината. - Инсталирайте датчици за движение и регулирайте интензивността на светлината.
Изключвайте светлината през нощта или инсталирайте датчици за движение. Като алтернатива, при добрите LED лампи интензивността на светлината може да се намали наполовина с димер. Такива димируеми лампи имат по-дълъг живот и ви позволяват да спестите електроенергия. - Топло бяло с ниско съдържание на синьо.
Използвайте само светлина с ниско съдържание на синьо в спектъра от 1700 до 2200 Келвина (цветна температура). Много насекоми реагират най-силно на късовълновата светлина в синия и ултравиолетовия диапазон. Съвременните LED лампи не излъчват ултравиолетова светлина и по този начин привличат по-малко насекоми. Това важи особено за топлобелите LED лампи. - Без лампи близо до земята.
Избягвайте осветителни тела, разположени близо до земята. Те са особено вредни за светлочувствителните животни, които живеят на земята.
Говорете и с вашите съседи и общината и ги информирайте как с тези съвети лесно може да се направи нещо срещу светлинното замърсяване.
А защо са важни насекомите и малките животинки в градината? Калинки, таралежи, пеперуди, бръмбарчета са не само важни за биоразнообразието, но и са ни помощници в градината. Затова – в някой следващ брой.